セルフケア

へとへとに疲れた時のセルフケア方法 その2

こんにちは。へとへとに疲れた時のセルフケア方法 その1は、思いのほか、長くなってしまいました↓ので、今日はその2。 mana-power.hatenablog.com 香りを身につける 香り関係でもう1つどうしてもお伝えしたいことが!アロマセラピストはしつこいです笑 い…

へとへとに疲れた時のセルフケア方法 その1

毎日生きているだけで、小さな疲れはたまっていきます。でもただ「疲れた!」といって駆け込んで、診断・処方してくれる医者はいませんよね。世の中、こんなにみんな疲れているのに、明らかな症状が出ない限り、西洋医学の医師はほとんど取り合ってくれませ…